
EVO ŠTA GOVORI O VAMA
Pitanje svih pitanja: Koliko dižeš u benchu? Bench press ili potisak na klupi je jedna od osnovnih vježbi snage • Njome se jačaju mišići prsa, ali i tricepsa i ramena (deltoidi)
Pitanje svih pitanja: Koliko dižeš u benchu? Bench press ili potisak na klupi je jedna od osnovnih vježbi snage • Njome se jačaju mišići prsa, ali i tricepsa i ramena (deltoidi)