pripazite
Zbog čega zapravo nikada ne bismo smjeli podgrija... Špinat spada u grupu lisnatog povrća koje sadrži relativno visok postotak nitrata, koje resorbira iz zemlje preko korijena

ljekovita namirnica
Eliksir mladosti i ljepote: Jedite špinat, smanjuj... Bogat sastojcima koji usporavaju starenje kože, špinat je istinski "eliksir ljepote", zbog čega se preporučuje damama koje su prešle tridesetu