Hrskavo izvana, kremasto iznutra

Broj 1 ljetno jelo: Najlakši recept za najsočnije polpete od tikvica

Auto & Dom30.06.19, 19:48h

Broj 1 ljetno jelo: Najlakši recept za najsočnije polpete od tikvica
Polpete ili popečci od tikvica idealan su način za pretvoriti ovo povrće u ukusno jelo koje će zavoljeti i oni koji uporno tvrde da „mrze“ tikvice...

 

Polpete od tikvica ukusno su vegetarijansko predjelo hrskavo izvana, a kremasto iznutra, a recept za njihovu pripremu je brz i jednostavan. Idealne su u bilo koje doba dana, kao i u bilo koje doba godine, vole ih i odrasli, i djeca koja će vas sigurno nakon prve tražiti još.

 

Odlične su i tople, i hladne, za pojesti kod kuće ili za ponijeti na posao. Ako ste od onih kojima su polpete bez mesa totalno bez veze, slobodno im dodajte malo sjeckane šunke, slanine, kobasice ili mljevene puretine.

 

Sastojci:

 

 

 

400 g tikvica

4 kašike ribanog parmezana

1 režanj bijelog luka

100 g kruha (samo sredine)

50 ml mlijeka

1 jaje

2 kašike maslinovog ulja

prstohvat-dva soli

malo bibera

 

Dodatno:

 

4-5 kašika prezli

ulje za prženje

 

Priprema:

 

1. Operite tikvice, osušite ih i narežite na manje kockice. Zagrijte tavu, dodajte maslinovo ulje pa na ulju malo popržite drobljeni češnjak. Dodajte tikvice i pirjajte ih oko 10 minuta. Ugasite vatru i ohladite.

 

2. Sredinu kruha namočite u mlijeku pa je iscijedite.

 

3. Izmiješajte jaje s ribanim sirom, dodajte sredinu kruha, maslinovo ulje, sol, biber i tikvice pa dobro izmiješajte. Ako vam je smjesa premekana i ljepljiva, dodajte koju kašiku prezli.

 

4. Oblikujte polpete, uvaljajte ih u prezle pa ih stavite u frižider na pola sata da se malo ohlade i stvrdnu.

 

5. Izvadite polpete iz frižidera te ih ispržite u dubljoj tavi na dobro zagrijanom ulju.

 

6. Poslužite kao toplo predjelo uz omiljeni umak i sezonsku salatu.

 

(Dnevnik.hr, DEPO PORTAL, BLIN MAGAZIN/md)

 

 


Depo.ba pratite putem društvenih mreža Twitter i Facebook



Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Depo.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Depo.ba!